Нашият живот е пълен с напрежение и това не е тайна. В случай, че не можете да разсеете умората с любовта на близките, хобита или развлечения, то вие не сте далеч от депресия или разтройство на нервната система. Психичното разстройство често е причина за сърдечно-съдови заболявания, стомашни язви и други проблеми със здравето.
За щастие, можете да се възстановите с помощта на тялото, или по-точно, като се възползвате от техниката на релаксиращ масаж.
Техниката на релаксиращия масаж се основава на връзката между психика и тяло (мускули). Тази връзка е двупосочна. Чрез отпускане на мускулите, се успокоява психиката, както и обратно. Цялостен отпускащ масаж - това е страхотна оздравителна процедура, която бързо облекчава умората и възстановява работоспособността. По време на масажа изчезва тревожността, намалява напрежението в мускулите, нормализира се кръвообращението. За постигане на резултат е необходимо изпълнението на няколко масажа.